早寝してみた。

45歳。中間管理職。

すべてにおいて、平均以下。

そんな中の下おやじは、

昨日は早朝から仕事ということもあり、

家に帰って、夕食を食べ、お風呂につかり、

早々にベットで横になった。

さあ、ゆ~っくりテレビでも・・

・・・

・・・

朝になっていた。

テレビ・・つけたときに何をやっていたかも記憶がない・・

 

が、

ここ数年感じたこともない

清々しさ。

朝の眠い感覚も全くなく、今日一日しっかり頑張れそうな気がする。

 

やはり、睡眠は大事。だね。

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